足球穿裆过人该怎么做(足球基础过人技术要点)

大家好,今天我们分享一个简单实用的穿裆过人技巧,希望大家喜欢!

这个技巧分解以后非常简单,我们先看一遍实例,然后我们再讲每一步的重要性,下面我们开始:

图1-实例

第一步我们先将球拉向身体后侧,然后用另一只脚的脚尖在身后将球接住。

图2-向后拉球

用脚尖再将球拉到身前,然后快速换脚小跳做一个向外的跨步。

图3-向外跨步

接下来是最重要的一步,我们要让防守队员上当,我们转身拉球,侧对防守队员。

图4-侧对防守队员

我们不止一遍说过,当我们背对防守队员的时候,他们会放松警惕,认为他们能够抢回球权,会试图上前抢断我们。

图5-对手会放松警惕

防守队员已经上当,大概率会双腿大开来防守我们,这时我们只需简单回拉,然后拨球就可以完成穿裆了。

图6-回拉拨球穿裆

再给大家完整的展示一遍,开始面对对手,来点前戏,然后向外跨步,转向一边,吸引防守队员过来,最后1、2过人。

图7-完整示范

下面我们再用正常的速度看一遍完整的片段,以便加深了解。

图8-正常速度

记住!不管我们是什么级别,原理都一样,正如我们现在看到的,防守慢慢跑向我们,我们把球拉回来,可以看到后卫已经上钩了,身体大开,剩下的转身穿裆摆脱就是很自然的事情了。

图9-穿裆摆脱

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