比赛输了怎么调整心态（球员如何正确面对输赢）-股市巴巴

比赛输了怎么调整心态（球员如何正确面对输赢）

红后 • 2022年8月4日 11:32:19 • 足球 • 阅读 733

大家好，今天我们分享九个建议帮助年轻球员正确面对输赢，希望大家喜欢！

年轻球员有时很难应对比赛中的输赢，但这是竞争的一部分。无论结果如何，球员都需要知道如何应对终场哨声响起后的结果。

1. 胜不骄

当我们的队员获胜时，告诉他们要谦虚，要尊重对手，正确地对待胜利和正确地对待失败同样重要。

当赢得比赛时，球员和粉丝会庆祝，但也要记住，不要作践对手，要保持尊重。

2. 败不馁

当年轻球员遭遇失败时，教练和家长要做的最重要的事情就是教导他们如何以正确的面对挫折，要保持自信，不要让颓废消磨了意志。

有一件事值得他们学习，那就是在比赛结束后，不管结果如何，都要和所有的对手以及他们各自的教练握手。

3.胜利可以有不同的定义

胜利只是一个看待角度的问题。不管结果如何，都要坚持到最后一刻。当我们感觉不顺的时候，永远不要放弃。

有时这些感觉就像直接赢得一场比赛一样好。我们要鼓励我们的球员尽最大努力去赢得每一场比赛一样，始终鼓励我们的球员以正确的方式表现。

4. 要知道结果很重要

不管什么比赛，结果都是很重要的。有时候作为一个教练，如果球队输球了，似乎告诉年轻球员结果并不重要是正确的，但这可能会让他们越来越不在意输球。

任何一次比赛都可以教给他们一些新的东西或巩固他们已经学过的东西。所以，即使球队被打败了，他们也应该意识到错在哪里，这样他们才能从中吸取教训。

图1-结果很重要

5. 并不是所有的成绩都能反映出教练的能力

在教练的执教生涯中，输几场比赛，不能说明我们水平不行，同样，如果你的球队状态良好，也不能完全说明我们很优秀。这对于较年轻的年龄组来说尤其如此，因为许多外部因素会影响他们的表现。

如果教练能以此为准则，从容应对球队的失败和胜利，那么他们就能在很大程度上带给球员更大的发展。

6.评估球员的发展

作为一名教练，如果我们在评估球队的整体表现，那么你有必要对比一下我们接手时的球队和现在的球队。球员们有什么进步?联赛排名有提高吗?这种打法是否开始符合我们的哲学等等。

如果我们能回答其中的一些问题，并且我们觉得团队已经有所进步，那么一两次失败并不是什么坏事。

图2-评估发展

7. 正确认识自己的水平

从最高水平的教练身上寻找灵感固然很好，但如果我们一味模仿他们的行为，就会产生问题。正确认识自己的执教的水平，如果像穆里尼奥这样的人比赛失利，会给他的工作带来很大压力。

然而，如果我们输了一场比赛，我们的工作几乎肯定是安全的。此外，我们对比赛结果的行为和态度应该与我们所处的水平有关，而且我们的结果与那些大牌教练截然不同。

8. 年轻球员会模仿成年人

不管球队输赢，都会对我们有影响，因为我们投入了时间和情感去帮助球员，然而我们在终场哨声响起后的表现是非常重要的。

在大多数情况下，年轻球员会向他们的长辈学习，并模仿他们的行为，所以如果他们看到教练因为一个糟糕的决定而对裁判大喊大叫，那么他们以后很可能也会做出类似的事情。

所以教练和父母要控制自己的情绪，树立一个好的榜样。

9.不管结果如何，都要鼓励他们继续前进

一旦终场哨声吹响，我们也冷静地分析了比赛中做得好的地方和做得不好的地方，但记住，教练的最后一句话必须要提气，这是非常重要的。鼓励我们的球员去享受他们的周末，过分纠结比赛结果反而适得其反。

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